Paro y empleo en España: septiembre cierra con 22,4 millones de afiliados

Martes, 6 de octubre de 2026. El mercado laboral español acaba de cerrar el tercer trimestre con cifras que dan para una conversación larga: más gente cotizando que nunca, un paro que sube un poco por el efecto de septiembre y una campaña de Navidad que ya empieza a mover contratos. Te cuento lo que importa y, sobre todo, qué puedes hacer con ello si estás buscando trabajo esta semana.

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Afiliación récord: 22,4 millones de cotizantes en septiembre

Septiembre ha sido un buen mes para la Seguridad Social. Según el análisis de BBVA Research, la afiliación creció en 92.300 personas hasta situarse en 22.437.600 de media mensual, un 3,4 % más que hace un año. Si le quitas la estacionalidad y el efecto del calendario, el avance mensual ronda las 103.000 personas.

Lo más llamativo es de dónde viene buena parte de ese empuje. La afiliación de personas extranjeras subió en 84.200 en un solo mes, y desde abril, cuando arrancó el proceso de regularización extraordinaria, ya suma 484.400 cotizantes más hasta los 3.636.000. En la práctica esto significa que mucha gente que ya trabajaba sin contrato formal ha pasado a cotizar, y eso se nota en las estadísticas.

Piensa en un camarero de Valencia o una cuidadora en Madrid que llevaban años sin alta: ahora aparecen como empleo «nuevo», aunque el puesto existiera antes. Conviene leer el titular con esa letra pequeña. Eso sí, el dato es positivo igualmente, porque significa más derechos, más cotización y más protección para quienes antes no la tenían.

Por sectores, el crecimiento interanual es generalizado: el sector primario avanza un 2,07 %, la industria un 2,01 %, los servicios un 3,38 % y la construcción se lleva la palma con un 6,95 %. Sorprende que la construcción lidere con tanta diferencia; si buscas oficio (electricista, encofrador, pintor, operador de maquinaria), el momento te favorece.

Profesionales en una entrevista de trabajo en una empresa española
Septiembre ha dejado cifras récord de afiliación en toda España.

Paro registrado: sube 23.587 personas, pero baja en el año

La otra cara de la moneda. El número de parados registrados se situó en septiembre de 2026 en 2.379.505, es decir, 23.587 más que en agosto (un 1,00 % más). Suena mal, pero es el patrón de todos los septiembres: acaba la temporada turística, terminan contratos de verano y el sistema educativo recoge a parte de su personal temporal con retraso.

Lo que de verdad cuenta es la comparación con hace un año. Respecto a septiembre de 2025, el paro ha bajado en 42.160 personas, un 1,74 % menos. Dicho de otro modo: el empleo crece con fuerza y el paro apenas se mueve a la baja, porque la población activa también aumenta. Lo que pasa es que más gente entra al mercado de trabajo a la vez, y eso diluye la mejora en el desempleo.

¿Qué hacer si estás en la lista? Primero, comprueba que tu demanda de empleo esté renovada en el SEPE o en tu servicio autonómico; con la demanda caducada no te llegan ofertas ni cursos. Segundo, aprovecha octubre: las empresas reponen plantillas tras el verano y los procesos de selección arrancan con ganas.

Campaña de Navidad: dónde ya se está contratando

Octubre es el mes en que se mueve el empleo temporal de cara a diciembre. Amazon ha anunciado que incorporará más de 1.000 empleados a su centro logístico de San Fernando de Henares (Madrid), de modo que superarán las 2.600 personas en plantilla durante la campaña. La gran distribución, por su parte, prevé reforzar plantillas con unos 20.000 nuevos empleos, y Toys ‘R’ Us ha hablado de unos 1.700 contratos en toda España.

A estos nombres se suman, como ocurre cada año, grandes cadenas como El Corte Inglés o Carrefour, que en campañas anteriores han llegado a incorporar miles de personas. No tengo confirmadas cifras concretas para esta edición en esas dos firmas, así que lo prudente es mirar sus webs de empleo directamente.

Un consejo que casi nadie da: aplica ya. Quien entra en septiembre u octubre tiene muchas más opciones de que le renueven o le pasen a fijo discontinuo que quien llega a mediados de diciembre. En la práctica, los mejores puestos de almacén se cubren en las primeras semanas.

Persona revisando documentos y el móvil durante una búsqueda de empleo
Prepara el CV y los documentos antes de que arranque la campaña navideña.

Oposiciones y convocatorias abiertas esta semana

Si prefieres la estabilidad del empleo público, hay movimiento. El BOE ha recogido 392 convocatorias que suman 2.209 plazas fijas, mayoritariamente administrativas y sanitarias, según Merca2. De ellas, 1.965 corresponden a la oferta de la Seguridad Social.

A nivel local, quedan abiertos hasta el 16 de octubre los plazos para una plaza de Técnico/a de Administración General en Cambrils (Tarragona) y para siete plazas de Administrativo/a en Manzanares el Real (Madrid). Son convocatorias pequeñas, y precisamente por eso suelen tener menos competencia que las grandes del Estado. Revisa las bases con calma: los requisitos de titulación y el tipo de prueba cambian mucho de un ayuntamiento a otro.

Mi valoración: a quien tenga tiempo para estudiar, las plazas municipales son una puerta de entrada infravalorada. Ahora bien, no te lances sin leer el temario; hay convocatorias con ejercicios prácticos que penalizan a quien solo memoriza.

Portales recomendados para buscar trabajo esta semana

Para organizar la búsqueda sin volverte loco, combina canales. El portal del SEPE y los servicios autonómicos de empleo siguen siendo la fuente oficial para ofertas públicas y programas como Garantía Juvenil. Para ofertas privadas, mezcla un portal generalista con la sección de empleo de la empresa que te interesa, y deja una alerta diaria creada para no perder las primeras horas de publicación.

Y si quieres ver con perspectiva por qué conviven tantos parados con vacantes sin cubrir, este vídeo lo explica de forma clara:

Vídeo con licencia Creative Commons de YouTube.

Conclusión: qué te llevas de hoy

Hay más empleo que nunca, el paro baja en términos anuales y las campañas de contratación están en marcha. Lo que tienes que hacer ahora es moverte pronto: actualiza el CV, renueva tu demanda de empleo y envía candidaturas esta misma semana.

Preguntas frecuentes

¿Por qué sube el paro en septiembre si crece el empleo? Por la estacionalidad: terminan contratos de verano y entra más gente al mercado de trabajo. Lo importante es la comparación interanual, que sigue siendo favorable.

¿Cuándo conviene presentarse a empleos de campaña navideña? Cuanto antes: octubre y principios de noviembre es cuando se cubren los puestos más estables.

¿Dónde consulto las convocatorias de oposiciones? En el BOE, en los boletines autonómicos y en las webs de cada ayuntamiento, que publican las bases completas y los plazos.

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